Những loại hạt ngon dành cho ngày Tết sum vầy P1
“Tết” đơn giản chỉ là một từ nhưng nó lại khiến con người ta cảm thấy háo hức và thân thương đến vậy. Tết là khoảng thời gian đặc biệt trong 1 năm. Khi mà các gia đình Việt Nam quây quần đầy đủ bên nhau. Mọi người đến chơi, gặp mặt bạn bè, người thân và trao cho nhau những lời chúc may mắn, tốt đẹp nhất. Tết là dành cho những điều tốt lành. Và tất nhiên, trên khay mứt tiếp khách ngày tết, ai ai cũng muốn chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Cùng giatot247.vn tham khảo những loại hạt ngon dành cho ngày Tết sum vầy nhé.
1. Hạt điều
Hạt điều là một trong những lựa chọn đầu tiên trong danh sách các loại hạt ăn vặt bổ dưỡng. Hạt điều có nhiều vitamin, khoáng chất tốt, protein và chất béo lành mạnh. Và cùng với tính chất hạt và mùi vị mà hạt điều có thể chế biến thành nhiều loại món ăn ngon, phù hợp hoàn cảnh. Món ăn vặt liên quan đến hạt điều được ưa chuộng nhất là hạt điều rang muối. Hạt điều rang muối với vị mặn mặn ngọt ngọt cùng độ bùi ngậy. Chắc chắn sẽ cùng bạn tận hưởng buổi trò chuyện đầu năm mới theo cách hoàn hảo nhất.
2. Hạnh nhân-Hạt ngon dành cho những ngày Tết
Trong những ngày Tết, chắc chắn lượng dung nạp protein động vật sẽ tăng lên do chế độ ăn uống. Vì vậy, một loại hạt giàu chất xơ và Low Carb như hạnh nhân chắc hẳn là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. Hạnh nhân tại Việt Nam chủ yếu là nhập khẩu của các nước khác như Mỹ. Vì vậy, người tiêu dùng chắc chắn sẽ quan tâm nhiều đến chất lượng hạt. Hãy ghé qua siêu thị mini giatot247.vn để tìm mua hạnh nhân nhập khẩu đảm bảo chất lượng và vệ sinh đã được chứng nhận.
3. Hạt óc chó, Macca
Hạt óc chó chứa gấp đôi chất chống oxy hóa so với các loại hạt khác. Đồng thời chứa rất protein chất lượng cao, vitamin, axit béo Omega 3, khoáng chất, chất xơ.. nên rất tốt cho sức khỏe. Với lượng Omega 3 gấp 2-3 lần các loại hạt khác. Nên hạt óc chó rất tốt cho trẻ nhỏ và phụ nữ đang mang thai.
Hạt macca có chứa chất béo cao và tương đối ít chất đạm. Chúng có một số lượng cao của chất béo không bão hòa đơn và chứa 17% của tổng số chất béo, chất béo không bão hòa đơn, omega-7 axit palmitoleic. Hạt macca mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng, khoáng chất, chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết.
Trên là 4 món quà về sức khỏe trong dịp Tết mà bạn chắc chắn muốn dành tặng cho những người thân yêu. Đây là những loại hạt ngon dành cho ngày Tết sum vầy. Nhớ ghé qua giatot247.vn và hatdieudevica.com để tìm mua sản phẩm cho chất lượng và đảm bảo vệ sinh nhé.